Slanketerapi

Som noget helt nyt tilbyder Stevns Massage nu slanketerapi.
Terapien bygger Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) 

Nadija, har på 14 måneder tabt 50 Kilo.

Slankepakken

Slankepakken er et intens forløb over 10 gange a 75 minutter pr gang.

I forløbet bruges blandt andet Akupunktur, Cupping, Afstressende ansigtsbehandling, samt opskrifter der kan booste dit vægttab,

Der vil blive arbejdet på din forbrænding, sukker/mad trang, og på at få dit hoved med i forløbet. Der vil samtidig også blive kigget på dine ubalancer i din krop, som kan spille en stor rolle i et vægttab.

I slankepakken er der også opstramning af arme, ben og ansigt, samt ansigts massage

Ansigts massage med opstramning kan også købes for sig selv, eller som tilvalg

Spørgsmål og svar

Er dette så en super let måde at tabe sig på ?
Nej - Intet er let når det kommer til at tabe sig, og det kan heller ikke påstås at det ikke gør ondt, til gengæld virker det.

Er det hokus pokus?
Nej - Den eneste måde at tabe sig på, det er ved at være i kalorie underskud, længere er den sådan set ikke - Det som denne metode gør, det er at øge dit stofskifte (Stofskifte er hormoner, du kan læse mere om Myxødem (for lavt stofskifte) HER ) 
Ved at øge dit stofskifte kan du komme i kalorieunderskud (det kræver selv følgelig at du ikke indtager flere kalorier)

Skal jeg til at måle min mad?
Nej - Ikke nødvendigvis, du må da gerne, men hvorfor gøre det mere besværligt ? Det er netop pointen, at behandlingen virker apetitregulerende, men det er klar at hvis du samtidig bevidst spiser mindre portioner, så er dette med til at hjælpe, og her vil du også få gode råd.

Behøver jeg så slet ikke at træne?
Egentlig ikke - MEN, det vil selvfølgelig yderligere hjælpe på dit vægt tab, og jeg vil altid anbefale at man træner, ikke kun pga. vægten, men lige så meget for at undgå diverse livsstils sygedomme... Træning kan aldrig være noget skidt.

Skal jeg lave min kost om?
Ja - og nej, du skal måske lave nogle vaner om, og du vil få en masse råd og vejledning, men det er dig der bestemmer om du vil lytte (det anbefaler jeg dog klart at du gør)

Hvad kan jeg gøre for at maksimere mit udbytte?
Du kan følge alle disse råd (eller tage de råd du mener og få lidt mindre ud af det)

• Gå i fitness center
  
• Ændre dine kostvaner
• Lyt til mig og mine råd